Жизнь ваших ногтей

Уход за руками зимой: крема, ванны, пилинг. Как правильно ухаживать за нежной кожей рук в холодное время года?

Как ухаживать за кожей зимой?

В период зимних морозов наши руки требует повышенного внимания, ведь кожа на них тонкая, нежная и больше всего подается внешнему воздействию (мытье посуды, уборка с химией, др.). Поэтому так важен повышений уход за руками зимой. Давайте поговорим, как ухаживать за своими ручками в этот период.

Почему так необходим уход зимой?

Именно руки выдают возраст женщины, ведь на них не наложишь слой косметики, которая скроет морщин. Поэтому уход за руками так важен, поскольку с его помощью, возможно остановить время, продлив молодость ваших ручек.

Что касается зимы, то мороз, холодный ветер, снег, неблагоприятно влияют на кожу рук. Дело в том, что подкожные сосуды, а также капилляры под действием низких температур сужаются, что нарушает водно-липидный баланс. Такой микродисбаланс способствует «выключению» защитных функций кожных покровов. Почему наши ручки так уязвимы? Помимо погодных условий, на верхний эпителий воздействуют бытовые факторы, в виде частого контакта с водой, бытовой химией. Защитный слой дермы постепенно истончается, делая кожу более хрупкой и восприимчивой. Из-за этого в зимний период времени многие представительницы прекрасной половины человечества замечают шелушение, обветривание, сухость кожи рук. Самым страшным фактором, которому поддается кожа без правильного ухода за руками зимой, является старение.

Уход за руками зимой, что входит в это понятие?

Ухоженностью рук в былые времена могли похвастаться лишь особы «голубых кровей», сегодня же все обстоит иначе. В современном мире по виду кожи рук вполне можно распознать любящую себя женщину, карьеристку, домохозяйку или заботливую маму, у которой времени не хватает за занятиями семейными хлопотами. Кем бы вы ни были, не забывайте, что уход за руками зимой нужен каждой женщине независимо от статуса, положения. Ведь именно эти руки будут обнимать любимого мужчину, касаться нежной кожи младенца, приветствовать родителей при встрече.

Уход за руками зимой

Как и чем нужно мыть ручки зимой?

Правила личной гигиены предусматривают энное количество мытья рук за день. Зимой для этой процедуры лучше всего использовать жидкое мягкое мыло. Вода для мытья должна быть теплой, не следует вызывать стресс для эпителия контрастными температурами, поскольку:

  • холодная вода делает поверхность рук жестче, что может спровоцировать шелушение;
  • горячая – обезжиривает эпителий, делая поверхность сухой.

После мытья необходимо насухо вытереть руки, поскольку оставленная «так высыхать» влага способна за определенный период времени вызвать раздражение или обветривание. После процедуры желательно наносить крем для ухода.

Уход за руками зимой, какому крему отдать предпочтение?

У каждой женщины в косметичке найдется тюбик крема по уходу за руками. А подходит ли он для ухода за руками зимой? Основные правила ухода зимой акцентируют внимание, что смазывать кожу кистей зимой необходимо не менее трех раз за сутки.

  1. Для кожи склонной краздражениямнужно подобрать крем с ромашкой, календулой, экстракты этих трав успокаивают верхний слой дермы и способствуют быстрейшему заживлению трещин, лечит покраснение.
  2. За сухой кожей ухаживать нужно при помощи крема, содержащего экстракт алоэ, масло ШИ. Он должен быть жирным, питательным, дабы насытить клетки полезными элементами.
  3. Шершавой коже подойдет крем на основе лецитина или глицерина. Они оказывают положительное воздействие и разглаживают кожу.Что касается ухода, то желательно перед нанесением сделать теплую содовую ванночку, тогда крем лучше впитается и окажет максимальное действие.

Раз в неделю побалуйте руки максимальным питанием. Для этого нанесите на них растительное масло, желательно оливковое, льняное. Оденьте поверх хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Эффект вы заметите уже с утра.

Балуйте руки теплыми ванночками

Чтобы руки выглядели моложе, а клетки быстрее регенерировались нужно дважды в неделю делать ванночки с питательными веществами. Представляем несколько рецептов:

  1. На один стакан молока, возьмите столовую ложку меда, чайную ложку растительного масла. Разогрейте молоко, чтобы мед растворился, но горячим, оно не было. Погрузить руки в молочную ванночку и держать до 15 минут.
  2. Ванночка для домохозяек. Идеальный вариант для женщин, которым катастрофически не хватает времени на уход за собой. Наверняка все хоть раз в неделю варят дома рис. Не спешите сливать отвар с него в раковину. Вылейте его в емкость и дайте остыть до комнатной температуры. Погрузите туда руки на 10–15 минут. Также можно использовать отвар из картофеля.
  3. Ванночка для тех, у кого есть проблемы с кровообращением на руках. Это выражается в покраснении пальцев при выходе на холод. Здесь помогут контрастные ванночки с солью. Одна с холодной водой, другая с горячей. Поочередно 10 раз опускайте кисть в каждую соляную ванну. После процедуры смажьте кисти мазью на основе камфары.

Правильный уход за кожей

Очищение при помощи пилинга

Для большего эффекта ванночек и кремов можно делать процедуры домашнего пилинга. Они помогут снять верхний ороговевший слой дермы. После пилинга кисти станут мягкими, нежными. Для этой процедуры можно использовать покупной скраб или приготовить его самостоятельно.

  1. Пол чайной ложки морской соли измельчить. Это можно сделать в кофемолке или блендере, но не в муку. Частицы должны чувствоваться под кончиками пальцев. Полученный порошок смешать с 1–2 столовыми ложками жирного крема.Скрабнаносится на руки и круговыми движениями массируется. Смывать теплой водой.
  2. Смочить кисти в теплой воде и нанести на них засахарившийся мед, смешанный с молотым кофе. На две порции меда, берется одна порция кофе.
  3. Самые жирные сливки (за их отсутствием, подойдет сливочное масло) смешать с кукурузной мукой (самой мелкой). Массу наносят на кисти и массируют.
    После процедурыпилинга можно сделать питательные ванночки или нанести крем, подходящий вам по типу.

В заключение, несколько советов по уходу за руками зимой

Зима предполагает особый уход за нежной кожей рук. Но существуют и определенные правила, которые помогут сохранить здоровый вид как можно дольше:

  1. Варежки и перчатки. Это обязательное условие при выходе на улице зимой. Они сохранят ручки от внешнего агрессивного воздействия.
  2. Резиновые перчатки. Их необходимо применять при мытье посуды, уборке дома с использованием химии.
  3. Пейте воду. Чтобы избежать обезвоживания клеток, пейте как можно больше воды. Она поддержит водно-солевой баланс.
  4. Питание. Еще один немаловажный фактор ухода за руками зимой. Ешьте продукты, в которых много витаминов, жирных кислот. Их можно найти в рыбе, квашеной капусте, сухофруктах, цитрусовых, меде, орехах и других продуктах.

Похожие публикации