Ломкие ногти беспокоят многих людей. Однако особенное внимание данной проблеме склонны уделять девушки и женщины, которые, обычно, больше озабочены своей внешностью, нежели мужчины. Действительно, слабые, слоящиеся и обломанные ногти выглядят неэстетично. Создание маникюра на них значительно усложнено. В данной статье мы расскажем, как и чем можно быстро укрепить ногти в домашних условиях, а также представим несколько видео по данной теме.
[yandex1]
[google1]
Общие советы и рекомендации
Прежде чем переходить к тому, как в домашних условиях укрепить ногти на руках, перечислим те факторы, которые негативно влияют на здоровье пластин. Воздействие данных факторов нужно минимизировать, в этом случае лечение будет наиболее эффективным. Основными факторами, ослабляющими ногти, считаются:
- Воздействие агрессивных моющих средств;
- Несбалансированное питание, нехватка витаминов;
- Курение;
- Перепады температур;
- Неправильное выполнение маникюра;
- Использование некачественных маникюрных косметических покрытий, пренебрежение защитной основой.
В том случае, если Вы не исключите воздействие данных факторов на Ваш организм, то даже самое лучшее средство для укрепления ногтей не сможет Вам помочь. Необходимо следовать нескольким простым советам для того, что бы лечение было наиболее эффективным. При соблюдении данных рекомендаций проблема больше не будет Вас беспокоить.
- Выполняйте уборку и стирку в хозяйственных перчатках. Это обезопасит Ваши руки и ногти от воздействия химикатов. Они не только сохранят ногти здоровыми, но и продлят жизнь Вашему маникюру;
- Включайте в рацион больше полезных продуктов. Хорошо укрепляют ногти кальций, железо, витамины Е и группы В. Данные элементы в достаточном количестве входят в состав круп, кисломолочных продуктов, орехов, семечек и др. В периоды острой нехватки витаминов, например весной, можно принимать поливитаминные комплексы;
- Бросайте курить. Продукты горения смол крайне негативно действуют на ногтевые пластины;
- В зимнее время носите перчатки или варежки. Если ногти длинные, то стоит выбирать эти предметы одежды на размер больше. Это позволит исключить чрезмерное давление на свободный край ногтя, что повышает его ломкость;
- Не используйте для маникюра слишком грубые и металлические пилки. Они способствуют расслаиванию ногтя. Кроме того, подпиливание нужно выполнять всегда в одном направлении. Отодвигайте кутикулу, не оказывая на ногтевое ложе сильное давление. Не переусердствуйте, полируя ногти, это истончает пластину;
- Перед нанесением лака используйте прозрачную защитную основу. Она не только защитит пластины от воздействия агрессивных красящих пигментов, но и сделает поверхность гладкой, а значит покрытие ляжет равнее. Кроме того, существуют специальные основы, которые могут помочь осуществить укрепление и лечение ногтей в домашних условиях.
В условиях соблюдения данных инструкций Вы достаточно скоро сможете забыть о том, что такое ослабленные и слоящиеся, истонченные ногти. А средства и препараты по их укреплению в этом случае будут наиболее эффективны и действенны. В противном случае, даже самое хорошее и дорогое средство для ногтей будет малоэффективно.
[yandex2]
[google2]
Лечение народными средствами
В данный момент существует достаточно большое количество масок и других рецептов, которые могут позитивно влиять на здоровье ногтей. Изготавливаться они могут из составляющих, которые имеются под рукой практически у всех или являются достаточно не дорогими. Таким образом, при высокой эффективности такие средства нанесут меньший ущерб Вашему бюджету, чем профессиональные процедуры в салоне. Ниже мы представим наиболее эффективные ванны для укрепления ногтей в домашних условиях, а также другие народные средства, помогающие решить проблему ослабленных, истонченных и слоящихся пластин.
Достаточно популярны укрепляющие ванночки для ногтей в домашних условиях из морской соли. Они могут выполняться в различных вариациях, но наиболее простая включает в себя непосредственно морскую соль (без красителей и ароматизаторов) в количестве 30 грамм и 500 мл кипятка. Растопите порошок в воде и поместите в раствор руки на четверть часа, после чего тщательно промокните их полотенцем.
Популярна и ванночка из настоя лечебных трав. Соедините в пропорции 1 к 1 корень лопуха, ромашку и зверобой и залейте 250 мл кипящей воды 50 гр смеси. Закройте емкость и настаивайте смесь некоторое время. Далее поместите в настой пальцы на треть часа. По истечении этого времени просушите кисти салфеткой и вотрите в них крем.
Благоприятно воздействует на ногти и пищевой желатин, не зависимо от того, поступает ли он в организм с едой или виде ванночек и масок для ногтей. Растворите пол столовой ложки желатина в стакане горячей воды и немного остудите состав. Поместите в нее пальцы на четверть часа. В данную маску можно дополнительно добавлять масляные растворы витаминов или растительные масла.
Наверное каждый слышал о пользе для пластин йода. Это действительно довольно действенный компонент. Он может применяться как в составе ванночек, так и отдельно, в качестве самостоятельного средства. Ниже опишем несколько способов того, как укрепить ногти в домашних условиях йодом.
Наиболее популярна ванночка по следующему рецепту. Подогрейте небольшое количество оливкового или репейного масла на пару и влейте туда содержимое двух аптечных капсул с масляным раствором витамина А. Затем присоедините к смеси три капли йода и около 5 мл лимонного сока. Поместите кисти или только пальцы в состав на четверть часа или дольше.
Еще более проста по составу следующая ванночка. В 250 мл горячей воды необходимо растопить 15 гр поваренной или морской соли и влить 5 капель йода. Поместите в смесь руки на треть часа. По истечении этого времени, промокните их полотенцем и вотрите в них питательный или увлажняющий крем.
Хорош йод и как маска для ногтей самостоятельного действия. Наносите его непосредственно на ногти один раз в сутки и Вы скоро поймете, что они стали крепче. Делать это нужно на ночь, так как пластины окрасятся в желтоватый цвет, который сойдет за ночь. Это наиболее эффективные способы того, как в домашних условиях можно укрепить народными средствами ногти. Применяя составляющие масок и ванночек в различных комбинациях, можно укрепить ногти, не затрачивая на это много времени и денег.
[yandex3]
[google3]
Укрепление косметическими средствами
Если Вы не доверяете бабушкиным рецептам, то можете последовать следующим советам о том, как можно ногти укрепить с помощью косметических и аптечных средств. Существует целый ряд специальных особых лечебных покрытий, которые при использовании по инструкции, способны подлечить пластины и сделать ногти более устойчивыми. Кроме того, эффективны и особые косметические крема и маски для рук и ногтей.
Витамины А и Е очень эффективны в лечении ногтевых пластин, они должны поступать в организм с пищей. Однако их локальное применение также оказывает благоприятный эффект. Приобретите в аптеке капсулы с масляным раствором данных витаминов и смешайте их равных долях. Можно использовать содержимое капсул витаминов Аевит в чистом виде. Втирайте в пластины данный раствор ежедневно перед сном.
Хорошо также периодически проводить запечатывание пластин косметическим воском. Особенно необходима данная мера обладателям расслаивающихся ногтей. Воск растапливается и втирается непосредственно в пластины, при этом особое внимание уделяется кончикам.
Различные поливитаминные комплексы и иные аптечные средства для укрепления волос и ногтей в домашних условиях оказывают значительное благоприятное действие. Однако их стоит применять вместе с местными средствами, такими как маски и ванночки. Хорошими витаминами являются различные комплексы с пометкой «Бьюти» или «Для женщин». Они содержат все необходимые вещества для сохранения здоровья и лечения как ногтей, так и волос и кожи.
