Болевые ощущения в области ногтей – очень неприятное явление. Причины того, почему болят ногти на ногах и руках могут быть разнообразны. Поэтому стоит рассмотреть основные причины возникновения боли, а также, каким образом можно предупредить проблемы подобного рода.
Неправильное питание
Прежде чем приступать к какому-либо лечению, нужно выяснить причину боли ногтей на руках и ногах. Сам по себе он не имеет нервных клеток, а вот поверхность ногтевой пластины может доставлять дискомфорт. Большинство причин связаны именно с общим состоянием организма, это могут быть различного рода инфекционные заболевания, понижения иммунитета и так далее.
При современном ритме жизни свободного времени у людей бывает очень мало. Поэтому в большинстве случаев правильное и своевременное питание оказывается далеко не на первом месте. В результате одной из причин может стать именно неправильно или нездоровое питание.
Для решения такой проблемы нужно установить график питания, и не пропускать приемы пищи. Также важно употреблять здоровую пищу, особенно свежие овощи и фрукты. Причем если наладить питание, это поможет решить не, только проблемы с ногтями, а также и улучшить здоровье и пищеварительную систему.
Витамины и микроэлементы
Кальций является тем элементом, который очень необходим для организма. Благодаря ему, кости остаются крепкими и выдерживают различные нагрузки. Более того, этот элемент просто необходим для натуральных пластин. Ногти человека состоят практически из одного кальция.
Если же организму не хватает данного элемента, то понятно, что они будет болеть, более того, пластины станут ломким и начнут слоиться. Все эти нарушения проявляются в случаях недостатка и переизбытка кальция. Таким образом, нужно контролировать уровень кальция в организме, при этом потребляя продукты содержащие кальций.
Самой популярной причиной такого состояния ногтевой пластины является авитаминоз, при такой проблеме могут возникнуть не только боль в ногтях, но и другие сопровождающие проблемы. Это могут быть такие проблемы как шелушение кожи, очень бледный цвет лица и так далее.
В таком случае, если болит палец на ноге или руке под ногтем, решением может послужить витаминный комплекс. Но прежде чем его покупать нужно, обратиться к врачу, таким образом, профессионал сможет подобрать необходимые витамины. Скоро Вы заметите, что ногти на руках и ногах болят меньше.
Косметические средства
Очень часто причиной того, почему сильно болят ногти на руках или ногах, бывает просто косметика, которая была использована . Это может быть банальный лак для ногтей или средство для снятия лака. Обычно боль проявляет себя после того, как был снят зловредный лак. Лак имеет свойство пропитывать своими элементами натуральную пластину и, естественно, воздействовать на нее. При этом, если лак подействует раздражительно, то и проявиться боль в ногтях.
Чтобы избежать такого воздействия нужно отказаться от применения лаков для ногтей, или очень внимательно следить за продукцией, которая приобретается. Также причиной боли может стать то, что лак наносится слишком часто, и ногтевые пластины совсем не дышат и не отдыхают от лака. Поэтому стоит давать перерыв, чтобы ваши пластины отдыхали, хотя бы одну неделю в месяц.
Проблема того, почему иногда болят ногти на руках и ногах, может быть не только в лаке, но и в жидкости для снятия лака. Здесь при выборе этого продукта нужно учитывать одно правило, в состав жидкости не должен входить ацетон, или другие спирты. Использование некачественного средства может повлечь за собой возникновение трещин в ногтевой пластине.
Некоторые мастера могут не совсем ответственно подойти к маникюру и поэтому последствием будет вот такая боль. Поэтому лучше обращаться к действительно профессионалам, и также делать маникюр в проверенных салонах. Поэтому в такой ситуации пусть цена маникюра будет дороже, зато нервы и здоровье будет в порядке.
Травмы и заболевания
Бывают такие оплошности, когда человек где-то ударился или придавил ноготь, прищемил палец на руке, такая механическая травма может привести к боли. Поэтому в такой ситуации лучше обратиться к врачу.
Существует такая ситуация, что человек имеет от рождения хрупкие пластины, а значит, они предрасположены к различным деформациям и травмам. Бороться с такой проблемой очень сложно, ведь генетика именно та вещь, которую изменить нельзя. Поэтому такое состояние можно корректировать, но советуясь с врачом.
Иногда, когда болят ногти на ногах, первое, что стоит делать – отказаться от слишком узкой обуви.
Всем известно такое заболевание как грибок под ногтем или на ногте, и возникнуть он может у каждого. Но есть и другие инфекции, поэтому, в таком случае совет может быть один, нужно немедленно обращаться к доктору.
Вросший ноготь
Такая проблема является очень серьезной, поэтому решать ее без помощи врача не рекомендуется. На начальном этапе может казаться, что болит палец или болит под ногтем на ноге или руке. Пластину в любом случае придется лечить. При такой проблеме может развиться нагноение. При условии отсутствия лечения, можно потерять палец. Чтобы такая проблема не возникла, нужно правильно стричь ногти, и особенно следить за уголками ногтей на ногах и руках. Чаще возникает на ногах.
Профилактика
Способ предотвратить подобную проблему только один, и это внимательность. Нужно следить за качеством продукции для своих пластин, правильностью их срезания, и общим состоянием организма. Поэтому если внимательно за всем следить, то таких проблем может вовсе и не возникнуть.
Во-первых, в аптеке продается специальный лечебный лак, он безвреден, и более того полезен. В его состав входит, большее количество полезных веществ для ногтей. Таким образом, этот лак можно использовать как основу под обычный лак, и этим способом, закрывая ногтевую пластину от негативного воздействия. Делать это нужно регулярно.
Во-вторых, секретом многих девушек есть использование ванночек с морской солью. При использовании ногти будут красивыми и здоровыми.
Исходя из всего вышесказанного, можно делать вывод, если исполнять банальные правила по уходу за ногтями, то можно забыть или даже не столкнуть с большинством проблем.
